Gifs animados
love: 2011
--------------------

martes, 27 de septiembre de 2011

evitar la inmovilidad

Practica calificada
``Evitar la inmovilidad``
Apellidos y Nombres: Espinoza Cajachagua janneth
11) Copiar el subrayado estructural por cada párrafo:
v  La inmovilización puede oscilar entre la incisión. La medida en que estos sentimientos te inmovilice debe ser lo que te sirvan de guía.
v  Un estado que en grado mayor o menor imposible que funciones al nivel que quieres funcionar. Si ciertos sentimientos te conducen a ese estado no vale la pena que sigas buscando más razones para deshacerte de ellos.
v  Si el tono de enfado es una simple estrategia para conseguir el resultado deseado y esta funciona entonces muy bien quieres decir que has adoptado una estrategia sana y positiva.
22) Señalar la idea principal:
v La idea principal seria que todos queremos escoger la felicidad debemos tener presente lo que es la inmovilización.
33) Señalar las ideas secundarias:
v La medida en que estos sentimientos te inmovilicen debe de ser lo que te sirva de guía.
v Si ciertos sentimientos te conduce a ese estado no vale la pena que sigas buscando más razones para deshacerte de ellos.
v Si el tono de enfado es una simple estrategia para conseguir el resultado deseado y funcione.
44) Elabore un diagrama de causa y efecto:           
                     













miércoles, 31 de agosto de 2011

articulo cientifico

Artículo científico
Ética y aborto:
Definición: está definido como la interrupción que está en el útero de la mujer antes de 22 semanas y un peso < de 500g. La ética orientada a la conducta de los médicos hacia el bien de buscar una solución tanto para el feto y para la mama:
a) Espontaneo.
b) Provocado.
Para el bienestar de la madre y del feto, el aborto es necesario e caso de riesgo cuando la madre y el feto están en peligro.
Prevenir antes de lamentar  o lamentarse antes de que sea tarde.


martes, 23 de agosto de 2011

obra


Aprender a no ser desgraciado
La meta lectura:
v Preguntas:
·  ¿Qué es la felicidad?
·   ¿cuáles son las causas de tus sentimientos?
·   ¿has empleado miles de horas de refuerzo?
·   ¿tú sabes regular tu mente cuando realizas trabajos físicos?
·   ¿Cuándo te sentiste seguro de poderlo manejar?
v Hipótesis: la obra nos da a conocer k nosotros no debemos ser orgullosos si no saber compartir con otros.
v Resumen:
No es fácil de modo de pensar túestás acostumbrado a unos pensamientos y consecuencias debilitantes. Hay necesidad de trabajar mucho para poder deshacer los hábitos de pensamientos asimilados, es fácil ser feliz pero aprender a no ser desgraciado puede resultar difícil. La felicidad en la condición personal de la persona. El nuevo pensamiento requiere tener conciencia del viejo pensamiento. Donde te has acostumbrado a tus patrones mentales que identifican  las causas de tus sentimientos en hechos externos

miércoles, 17 de agosto de 2011

obra: tus zonas erroneas

Tus zonas erróneas
Introducción:
Ø   Un testimonio personal: Un orador dirigió a un grupo de alcohólicos a demostrarle de una vez por todas, que el alcohol era el peor de los males sobre su mesa en el estrado tenia lo que a simple vista parecían ser dos vasos llenos de un líquido transparente.
Este libro esboza un procedimiento agradable de alcanzar la felicidad; un procedimiento que se basa en ser responsable de uno mismo en comprometerse con uno mismo, además de las ganas de vivir y un deseo de ser todo lo que quieras ser en este momento, no se trata de un procedimiento complicado, sino de sentido común si eres un ser humano sano y feliz.
Cada capítulo de este libro está escrito como si fuera una sesión psicoterapia, escogí esta forma para proporcionar la mayor cantidad posible de oportunidades de autoayuda.
Cada capítulo termina proporcionando una estrategia directa para eliminar este comportamiento auto neutralizador.

martes, 16 de agosto de 2011

tus zonas erroneas

Tus zonas erróneas
Introducción:
Ø   Un testimonio personal: Un orador dirigió a un grupo de alcohólicos a demostrarle de una vez por todas, que el alcohol era el peor de los males sobre su mesa en el estrado tenia lo que a simple vista parecían ser dos vasos llenos de un líquido transparente.
Este libro esboza un procedimiento agradable de alcanzar la felicidad; un procedimiento que se basa en ser responsable de uno mismo en comprometerse con uno mismo, además de las ganas de vivir y un deseo de ser todo lo que quieras ser en este momento, no se trata de un procedimiento complicado, sino de sentido común si eres un ser humano sano y feliz.
Cada capítulo de este libro está escrito como si fuera una sesión psicoterapia, escogí esta forma para proporcionar la mayor cantidad posible de oportunidades de autoayuda.
Cada capítulo termina proporcionando una estrategia directa para eliminar este comportamiento auto neutralizador.

martes, 9 de agosto de 2011

mis vacaciones

Mis vacaciones del 22 de julio hasta el   8 de agosto
Bueno yo Salí del tecnológico el  22 de julio al día siguiente me fui con mis amigas de paseo a la merced y luego llego domingo y me fui a jugar vóley en el complejo luego el lunes mi mamaà me llevo a la chacra para ayudarle entonces a hi estuvimos con toda mi familia la pasamos muy bien al siguiente día nos fuimos a Tarma a pasear con toda mi familia  y nos quedamos dos días porque queríamos estar en  la fiesta Tarma luego de tres días nos regresamos a la unión porque era la misa de mi papa y teníamos que ir al cementerio y fuimos con todos mis tíos y luego nos regresamos a mi casa y a hi se pusieron a tomar después todos se fueron porque tenían que ir a trabajar y yo me fui por unos días a lima a visitar a mis hermanas y también ayudarles y el 4 de agosto me regrese porque sabia que ya iba empezar las clases en el tecnológico y bueno eso es todo 

lunes, 4 de julio de 2011

capitulo7

capitulo 19

Capítulo 19
          ´´un campeón busca el equilibrio´´
vRepaso de conceptos:
Todas las persona deben saber colaborar y más con los que más necesitan y también ser más respetuosos con los demás porque todo da la vuelta a uno mismo también puede pasarle.
vPreguntas para reflexionar:
o   Si cuando pensé que la estaba ayudando a una amiga pero en realidad la estaba metiendo en problemas.
o   Si cuando no sabía nada de lo que hacía.
o  Escribe 10 cualidades:
1. Debo ser amigable sin ser egoísta.
2. Debo ser amable con los demás.
3. Debo ser atrevido sin llegar a ser imprudente.
4. Debo saber compartir con los demás.
5. Debo ser respetuosa con mis mayores.
6. Debo ser más ingenua.
7. Debo ser comprensible.
8. Debo ser confiable.
9. Debo ser responsable.
10.        Debo tener buenas cualidades.
vPrueba de lectura:
Ø Tiempo en minutos y segundos:4´36´´
Ø Convierte los segundos a decimos:36/60=0.60
Ø Divide863 entre el tiempo: 863/4.60=187palabras por minuto.
Capítulo 20
´´un campeón es capaz de dar su vida por los          demás´´
vRepaso de conceptos:
-      si tú eres experto en algo debes de ayudar también a los demás y lo demás también te pueden ayudar lo que tú no puedes nunca seas egoísta.
vPreguntas para reflexionar:
o   Si cuando uno de mis colegas savia más y no quería ayudar a nadie.
o   Si porque no me gustaría el día que yo busque ayuda nadie me apoyaría.
o   Me gustaría ayudarle a los demás pero que ellos también me ayuden cuando yo lo necesito.
o   Una carta de agradecimiento:

Le doy gracias a mi amiga Denis por haber me apoyado en todo para yo poder salir adelante con mis estudios.
vPrueba de lectura:
ü Tiempo en minutos y segundos:6´45´´
ü Convierte los segundos a decimos:45/60=0.75
ü Divide 1178 entre el tiempo: 1178/675=1 74 palabras por minuto.

Capítulo 21
´´un campeón reconoce que sus poderes provienen de dios´´
vRepaso de conceptos:
-      Cuando una persona confía en dios o cree en dios puede ser capaz de todo o cumplir sus promesas.
vPreguntas para reflexionar:
o   Si me gustaría tenerlo porque yo creo en dios.
o   Me gustaría ser honesta con los demás.
o   Salir adelante en las cosas positivas.
o   Demostrar que yo soy más.
vPrueba de lectura:
ü Tiempo en minutos y segundos:7´45´´
ü Convierte los segundos a decimos:´45/60=0.75
ü Divide 1450 entre el tiempo:1450/7.75=187 palabras por minuto.
Capítulo 22
    ´´un campeón está en el equipo correcto´´
vRepaso de conceptos:
-      Nunca puedes estar en el  equipo que te mete a la cabeza ideas malas si no al contrario que te apoye que te hable del estudio.
vPreguntas para reflexionar:
o   Sí.
o   Si porque se meten con todo.
o   Que eso no debe ser así.
o   Me iría más o menos.
vPrueba de lectura:
ü Tiempo en minutos y segundos:5´45´´
ü Convierte los segundos a decimos:45/60=0.75
ü Divide 1152 entre tu tiempo: 1152/5.75=200 palabras por minuto.
Capitulo 23
´´un campeón es siempre niño en su corazon´´
v Repaso de conceptos:
-otras personas cuando crecen o tienen15 o 17 años te dicen yo ya no soy un niño pero no debe ser así tu siempre va a ser un niño en tu corazón.
v Preguntas para reflexionar:
o   Bueno conozco a un amigo que cuando estamos en tiempo de bromas se comporta como un niño pero cuando tratamos de una cosa seria ya pues no  todos serios.
o   Si aunque casi siempre me gusto sonreír a mí.
v Prueba de lectura:
ü Tiempo en minutos y segundos:4´45´´
ü Convierte los segundos a decimos:45/60=0.75
ü Divide 902 entre el tiempo:902/4.75=189 palabras por minuto.

Capítulo 24: “Un Campeón pone manos a la obra”1. Repaso de Conceptos:
v No basta con desear algo, hay que poner manos a la obra y luchar hasta conseguirlo.
Si estoy de acuerdo, una persona si quiere sobresalir en esta vida no solamente lo consigue con desearla, sino que tiene que lucharla y dar todo de ella.
2. Preguntas para Reflexionar:
v Haz una lista y un resumen de las 24 directrices para ser un campeón.
Lo que se necesita para ser campeón:
1. Aceptar las consecuencias de nuestros actos.
2. No desear el mal a nadie.
3. Valorar a nuestros hermanos.
4. Respetar la intimidad ajena.
5. Elegir bien a nuestros amigos.
6. Alimentar a nuestros soldados.
7. Tener capital de autoestima.
8. No quedarse postrado.
9. No ser mentirosos.
10. No ser interesado.
11. Comprender a nuestros padres.
12. Esforzarnos por ser feliz.
13. Definirnos pronto.
14. Ser observador y analista.
15. Tener integridad.
16. Estar unido a nuestra familia.
17. Ser deportista.
18. Saber pedir ayuda cuando lo necesitamos.
19. Buscar el equilibrio.
20.Dar la vida por amor.
21. Reconocer que los poderes provienen de Dios.
22. Estar en el equipo correcto.
23. Ser niño en nuestro corazón.
24. Poner las manos a la obra.
Resumen de la obra:
Trata de un niño llamado Felipe que no confía en el mismo, que su envidia por su hermano lo lleva a ser cosas malas. De casualidad empuja a su hermano del trampolín y se accidenta, pero resultó que nos es nada grave, por culpa de esos vive un tiempo llena de arrepentimiento y es castigado por su padre para que pintara la fachada de su casa. Su hermano Ricky le ayudaba con pintar sin que él se diera cuenta; ya que un día encontró Felipe subido en el techo a su hermanito; y lo primero que hizo fue acusar con su madre, en vez de ayudarlo a bajar. Ricky se cae y se accidenta, atemorizado Felipe al ver desmayado y llena de sangre a su hermano. La madre lo llevo al hospital a su hijo Ricky. Había una cosa especial en Felipe que a través de la sangre miraba el sentimiento en el interior de las personas. Él supo el motivo de Ricky de haber subido al techo; y entró en reflexión y comprendió que lo único que Ricky hacía era ayudarlo; entonces sintió culpa y remordimiento. Entonces llama al hospital para saber cómo se encuentra su hermano; su madre le comenta sobre la salud de su hermano. Al día siguiente un amigo del llamado Labelo y un amigo más le van a buscar para salir a dar unas vueltas en su motocicleta, fueron a un club deportivo donde miraban chicas desnudas, pero fueron descubiertos y encuestados por el administrador. Felipe se quedaría tenía que firmar unos papeles por los daños ocasionado en los tubos; aprendió de que debe respetar la intimidad ajena y le dieron un consejo de que supiera escoger sus amistades. Llego a casa y nuevamente le llamó Lovelo para invitarle a una fiesta y aceptó; pareciera que los consejos del administrador no le interesaron para nada. Llegó a la fiesta le dieron la bienvenida; se ganó una sorpresa y fue atacado por un perro. LobeLO se disculpó con él y le hicieron tomar duro hasta que se emborrachara y la llevaron a su casa. Su padre se llevó la sorpresa al verlo borracho, inmediatamente llamó la atención a Carmel la empleada. Su padre le hizo comprender lo que estaba fallando y que estaba indo por un mal camino contándole lo que vivió él cuando era un niño. De cómo dé lugar le trató de subir la autoestima porque Felipe lo tenía destrozado. Luego fueron a casa de Lobelo para llamarle la atención por lo que le hizo Lobelo con ese perro. Salió su padre el señor Izquierdo, y buscó la cartilla de vacunación del perro para saber si no tuviera rabia. El señor Izquierdo castigó a su hijo Lobelo, le quitó la moto. Dado eso cuando Felipe fue a la escuela a recoger los horario de clase que iba a empezar el día Lunes. Lobelo y su amigo le hicieron la vida imposible y le encerraron en el sótano. Felipe pedía ayuda, nadie le respondía, se hizo de noche, de tanto gritar; se apareció una chica llamada Ivi que le ayudó a salir de ese lugar, Felipe a esa mujer lo confunde con la sobrina del conserje de la escuela. Ella le regala una cajita llena de sobrecitos escritos con palabras hermosas que le ayudan a uno que hacer. Al día siguiente por la mañana vuelve a su casa y no había nadie. La madre llega todo preocupada y empezó a buscar un papel, deja desordenada la casa y encarga a su hijo a que ordenara, y realizara unas labores de casa; él acepta siempre en cuando la madre le pagara por lo que hiciera. La madre todo triste al ver que su hijo le quisiera cobrar, saca los cien soles y estaba a punto de darle; pero Felipe se arrepintió y le preguntó que como seguía su hermano Ricky; la madre le explica que se encuentra cada día peor, pero que no por la caída que sufrió; sino que tiene una enfermedad llamada Leucemia; y que por eso eran los desmayos que sufría. Pasaron la noche; Al día siguiente la madre despierta feliz porque comprendió que no vale estar triste por cosas que todavía no suceden. Que fueron gracias a la cartita de la cajilla de Felipe. Felipe quiso visitar a su hermanito y se fueron los dos al hospital, su papá se quedó sorprendido al verlo. Al llegar su hermanito Ricky se alegra muchísimo por ver Felipe, y le pide perdón por el castigo que le habían dado; pero Felipe le dijo que no tenía nada que perdonarle, más bien que le perdonara él, que lo único que hizo es ayudar a menorar su castigo que por eso se subió al techo, sus padres se sorprendieron por esa noticia. Los doctores llamaron a sus padres para darle una noticia sobre su hijo, Felipe también fue y era que tenían que hacer un trasplante de médula a Ricky y que tenían que buscar la sangre compatible y muy pronto, que sino moriría Ricky. Al día siguiente Felipe fue a ver a su amiga Ivi, pero se da la sorpresa de que no era la sobrina del conserje y que no había una chica llamada así; entonces Ricky pensó que todo era un sueño. Al regresar a casa ve a unos ladrones asomando su casa y trata de espantarlos llamando a la policía. Contó a su padre lo que sucedió y se quedó sorprendido. Felipe lee una nota donde decía para que se defina, que soñara como quisiera que fuese en el futuro. Felipe se dio la sorpresa de que su padre le había dado trabajo de chofer al padrastro de Lobelo para que lo llevara. Les sacaron sangre primero a los padres, luego a Felipe y al señor Izquierdo. Felipe se sorprendió duro al ver de negro su sangre del señor Izquierdo. Y contó a su padre de sus dones que tiene de ver en la sangre de cómo son las personas, su padre se sorprendió duro y le contó que todo niño siempre tiene un don especial y que él también lo tuvo de niño. Le advirtió de que si un momento nota extraño en el señor Izquierdo inmediatamente se alejara. Llegó el primer día de clases y el señor Izquierdo le lleva en el coche, se dio la sorpresa cuando encontró al Lobeo dentro. Lobelo le empezó a insultar y a fastidiarlo. También le asustó con una pistola de verdad, pero sin balas, vio un palo de Béisbol. Llegaron a la escuela Felipe se encontraba recontra nervioso a pesar que en su salón no estaba Lobelo. Hicieron un sorteo donde Felipe salió sorteado Jefe de Grupo, al saber eso sus compañeros de clase le propusieron diversos actos de corrupción; él no aguantó y quiso renunciar, pero el profesor le agradeció y le hizo cambiar de opinión. Terminó la clase, vio al padrastro de Lobelo venir y huyó. Vio venir el auto donde él, pero se desvió, al dar la vuelta la esquina se dio la sorpresa de que fueron asaltados dos viejitos y que pedían ayuda porque a uno de ellos le había dado un Paro Cardiaco. Felipe llama a la ambulancia y la policía. Y explica de que fueron Lobelo y su padrastro por según la descripción de la viejita. Felipe cuenta a su padre y acompañados van a declarar, pero se dan la sorpresa de que la viejita dice de que ellos no fueron los que le asaltaron. Entonces quedaron mal ante los otros y no decidieron seguir que trabaje el señor Izquierdo, ellos los amenazó. En la escuela hubo una visita de un famoso deportista que había ganado varias medallas olímpicas y que voluntariamente se debían apuntar de quienes deberán entrenar para participar en un deporte. Llegó Lobelo y su amigo, y nuevamente le hicieron otra travesura a Felipe, quitándole la hoja donde rellenaba los datos y apuntaron groserías en contra del atleta y del colegio. Dado eso debería ser expulsado Felipe por esas cosas, hicieron llamar a su padre, mientras esperaban. A él se apareció Ivi y le dio unos consejos y le habló bonitas cosas, de que ayudaba a los niños que en el futuro van a ser importantes. Comprendió de que ella venía cuando se encontraba él en problemas. Y le dijo que si tiene miedo por decir todo hablando, que lo escribiese en una hoja lo que pasó para poder leerlo ente su padre. Ivi se va y lee todo lo que escribió y el director va hacer una investigación en esos dos niños. Sus padres le felicitaron por lo que hizo, además le dieron la noticia de que el donante de la médula de sangre para su hermanito sería él. Felipe se puso tan feliz, fue a entregar su médula a su hermano y estaba tan contento por dar su vida de amor a su hermano. La doctora felicitaba a los padres por tener unos buenos hijos con sangre de campeón. Felipe reconoció que sus poderes para salvar a su hermano provenían de Dios. Felipe y su madre transitaban en un coche por la avenida, Se dieron cuenta de que 4 ladrones les perseguían, y se volcaron. Ivi ayudo a Felipe y su mamá, les llevó al hospital. Felipe recordó las palabras de uvi que Dios quiere a los niños más que a nadie, son sus criaturas amadas y consentidas. Desde ese día Felipe no volvió a ver a Ivo nunca más. Cuatro meses después dieron de alta a Ricky, pero el tratamiento debería seguir por mucho tiempo más, pero por lo pronto Ricky había sobrevivido, e hicieron una fiesta, Felipe se fue a su patio y levantó su brazo en señal de victoria, los invitados pusieron música y la fiesta comenzó en su casa y en la vida de Felipe. FIN.
v Con base en la lista, escribe 24 propósitos en los que puedas poner manos a la obra de inmediato.
Propósitos:
1. Cada vez que realice una cosa mal, debo aceptar mi error y responder a ellos.
2. Si la suerte no está conmigo y en otros sí, no desear su mal, sino aceptar que para la próxima vez lo haré mejor.
3. Siempre a cada instante de mi vida voy querer y valorar mucho a mis hermanos
4. Me propongo a respetar la intimidad ajena de las demás personas, que uno mismo es dueño de su cuerpo.
5. Que durante este momento voy a elegir bien mis amistades.
6. Cada cosa que realice lo voy a ser sin lastimar a la otra persona.
7. Desde este momento voy a levantar mi autoestima por los cielos, voy a tratar que nadie me los baje.
8. No dejarme caer ante nada ni nadie, lucharé por exterminar los obstáculos que tenga.
9. A disminuir las mentiras, porque si digo que no voy a volver a mentir estaría mintiendo aún más.
10. No importarme las cosas materiales, sino por lo que tienes adentro en tu corazón.
11. A dialogar más con mis padres, para poder crear una confianza entre todos.
12. Me propongo a cada día de sonreír más, de dejar a un lado las cosas que me pongan triste.
13. Poner en práctica y soñar cosas positivas para así hacer realidad mi visión personal que tengo.
14. A ver las cosas de otra manera, no tan apresurada, ser mas observador a mi alrededor.
15. Practicar más la integridad, no dejarme llevar por el mal camino y saber decir ¡No! En el momento oportuno.
16. A tener más reuniones, convivir más con mi familia, dejando aún lado los problemas personales.
17. A entrenar constantemente mí deporte favorito.
18. Cada vez que me encuentre en problemas recurrir a la ayuda de las demás.
19. Me propongo a buscar el equilibrio de las cosas, para poder obtener mi éxito.
20.Cada vez que un familiar o un amigo cercano se encuentre en peligro, enfermo, brindar mi apoyo y dar mi vida si es posible.
21. A creer más en Dios, a estar más cerca de él, y sentirme protegido por nuestro señor.
22. A elegir bien a qué equipo pertenecer, y no ser dos caras y así no propiciar confusión en las demás personas.
23. Cada vez que tengamos problemas, preocupaciones, pensar que somos niños. Me propongo a actuar como niño de vez en cuando.
24.A realizar las cosas, a no dejarlos en un simple deseo, sino que a trabajar diario para obtener recompensas.
3. Prueba de Lectura:
v Operaciones para registrar la velocidad de la lectura:
ü Tiempo en minutos y segundos:
5.0
ü Convirtiendo los segundos a décimos:
0/60 = 0
ü Dividiendo 1112 palabras del capítulo entre el tiempo:
1112/5 = 222 palabras por minuto.
.